気になるはみ肉、ブラジャーでどうにかしたい！｜エレーヌ

ノースリーブを着たいけれど脇のはみ肉が気になる、ブラジャーの脇の部分にお肉がのったように見えて嫌だ！など、脇のはみ肉に関するお悩みを抱えていませんか。

脇のお肉が気にならなくなれば、おしゃれのバリエーションも広がります。若々しいボディラインはあなたをアクティブにしてくれるかもしれません。

脇のはみ肉が増える理由

最近ちょっと太ったな、そんなときに鏡を見ると、ブラジャーの脇からはみ出るお肉がぷにぷに！

そんなあなたは最近運動量が減っているのかもしれません。足や手などほかの部位と比べてなかなか動かすことが少ない脇。だから気がついたときにはすでに遅しといった感じで、しっかりお肉がついていることもあります。

脇にお肉がついてしまう理由は、運動不足だけではありません。

例えばデスクワーク中心の人は前かがみの姿勢でパソコンに向かう時間が長く、おなかや背中の筋肉が弱って脂肪がつきやすくなってしまいます。

血液や老廃物を回収する働きがある脇の下のリンパ筋が詰まってしまうと、血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まって脇がむくむこともあるのだとか。

それから年齢です。年齢を重ねると代謝が低下して、脂肪が燃焼しにくくなります。

食事に気を使ったり、運動やストレッチ、脇下のリンパ筋のマッサージなど、脇のはみ肉を解消する方法はいくつかありますが、年齢を重ねてくると日常生活の改善だけで理想のスタイルを維持するのは、なかなかに大変です。そんなときこそブラジャーの補整力に頼ってみてください！

はみ肉解消のためにブラジャーを選ぶ

はみ肉を解消するためにどんなに運動を行っても、体に合ったブラジャーを着用していなければ意味がありません。バストが脇に流れていき、さらにはみ肉が増えることを防ぐためにも、体に合ったブラジャーを選びましょう。

ここしばらくバストサイズを採寸していなかったな……という人は要注意です。適当に採寸したり、バストサイズはあまり変わらないだろうと同じサイズのブラジャーを何年も購入し続けていると、いつの間にかサイズが合わなくなっていることがあります。

体重の変化や年齢を重ねることによってバストサイズも変わることがあるので、定期的にバストサイズを採寸してください。ランジェリーの専門店でバストサイズを測定してもらってもいいですね。

脇高ブラで脇のはみ肉をカバー

脇のはみ肉が気になる人は、脇高ブラを選びましょう。脇高ブラは、脇肉をしっかりとバストに寄せてくれます。脇のラインがすっきり見えるだけでなく、ボリュームのある谷間をつくってくれますよ。

また背中のラインも含めて、上半身のぷにぷにとしたお肉が気になるという人は、補整下着を選んでもいいかもしれません。ランジェリーの効果を上手に使って、ボディメイクしてみてくださいね。